Search results
Ile kalorii jest w 100 g banana? Na tej stronie sprawdzisz kaloryczność i wartości odżywcze w 100 g banana oraz dowiedz się czy ten produkt powinien znaleźć się w Twojej codziennej diecie.
- Winogrona ciemne
Ile kalorii jest w 100 g Winogrona ciemne?. Na tej stronie...
- Banany suszone
1.1 g: 2%: Tłuszcze Nasycone: 28.97 g: 145%: Spożywane w...
- Winogrona ciemne
Calories, fat, protein, and carbohydrate values for for 100 G Banana and other related foods.
100g bananów ma około 89 kcal. Wśród owoców znajdziemy wiele produktów o zbliżonej kaloryczności. Nie trzeba daleko szukać, będą to na przykład jeżyny, czarne porzeczki i jagody. Średniej wielkości banan (130 g) to ok. 116 kcal. Jakie makroskładniki, witaminy i wartości odżywcze znajdziesz w bananie? Czy na diecie warto jeść banana.
Calories, fat, protein, and carbohydrate values for for 100 G Bananas and other related foods.
View the most important nutritional values of bananas, fresh. The overview shows the amounts of kcal, proteins, fats, carbohydrates, vitamins and minerals. The default values for bananas, fresh are shown in 100 grams. You can also enter a different value between 1 and 500 grams to have the nutritional value calculated.
6 kwi 2024 · W przypadku kalorie w 100g banana, wartość energetyczna wynosi około 89 kcal. W porównaniu z innymi owocami, takimi jak jabłka (52 kcal/100g) czy truskawki (32 kcal/100g), banany dostarczają więcej energii, co wynika głównie z wyższej zawartości węglowodanów.
31 paź 2023 · Banana nutrition (100 grams). Richest in Potassium: 358mg (11% of DV), Vitamin C: 9mg (10% of DV). Glycemic Index: 48, Calories:89, Net carbs: 20.24, Protein: 1.09. Source: USDA.
