Search results
Kalkulator Pułapu Tlenowego (VO2 Max) Oblicz pułap tlenowy w zależności od wybranej metody i wprowadzonych danych. Sposób: Wiek: lat. Tętno: Ilość uderzeń na 20 sekund. Wynik: VO2 Max: ml/kg/min. Aby obliczyć VO2 Max, wybierz interesujący Cię sposób z listy i wprowadź niezbędne dane.
Kalkulator VO2 max oferuje pięć różnych, opartych na wzorach na VO2 max metod obliczania twojego pułapu tlenowego. Każda z nich (poza pierwszą) wymaga od ciebie wykonania innej aktywności ruchowej.
Kalkulator VO2 Max. Masz 5 opcji, aby obliczyć swoją maksymalną wydolność tlenową za pomocą kalkulatora VO2max. Z wyjątkiem pierwszego, każdy z nich wymaga wykonania innego testu. Po zebraniu niezbędnych danych wystarczy wpisać je w pola kalkulatora.
The VO2 max calculator offers you five different VO2 max formula-based methods for calculating your maximal aerobic capacity. Each of them (except for the first one) requires you to perform a test activity.
19 sty 2007 · Ten kalkulator podaje kilka równorzędnych określeń intensywności treningowych: Niska, średnia, wysoka – najbardziej subiektywne określenie. % HRmax – oczywiście zakładając, że dobrze określiliście swoje HRmax. Tętno – konkretne wartości tętna, także pod warunkiem, że podaliście właściwe HRmax.
VO2Max to maksymalna ilość tlenu, którą organizm może wykorzystać podczas ćwiczeń. Swoją sprawność fizyczną można zmierzyć, patrząc na poziomy VO2Max. Ten kalkulator pomoże Ci oszacować VO2Max na podstawie danych z ostatniego wyścigu.
VO2 Max, czyli maksymalne pobranie tlenu, mierzy jak efektywnie twoje ciało wykorzystuje tlen podczas intensywnego wysiłku. Kalkulator VO2 Max dla Mężczyzn. Oblicz swoje VO2 Max, aby ocenić wytrzymałość aerobową. Możesz wprowadzić dystans w milach lub metrach. Dystans przebiegnięty w 12 minut (w milach):
