Search results
Jak właściwie wykorzystać self-talk aby zmieniać swoje życie i rozwijać pozytywnie swoje pola archetypowe? Dowiedz się czym jest właściwy self-talk oraz poznaj 9 praktycznych wskazówek , w jaki sposób twórczo kreować swoje doświadczenia .
- Kursy
Integral Therapy & Shadow Work Program - autoterapia...
- Polityka prywatności
Polityka prywatności “Zgodnie z art. 13 ust. 1 i ust. 2...
- Sklep
Komunikacja i relacje; Psychologia Transformacji cz. 1;...
- Psychologia transformacji
Książka ta jest dostępne jedynie na tej stronie i jedynie w...
- Shadow Work Program
Traumami i trudnymi doświadczeniami z przeszłości;...
- Emocje
Jeżeli chcesz dowiedzieć się, w jaki sposób zarządzać swoimi...
- Komunikacja I Relacje
Naucz się w 75 minut (praktyczny audiobook) budować głębsze...
- Strona w budowie
Komunikacja i relacje; Psychologia Transformacji cz. 1;...
- Kursy
17 maj 2018 · Z tego wpisu dowiesz się: czym jest self-talk, w czym może pomóc odpowiednio skonstruowany dialog wewnętrzny, jakie są rodzaje autorozmowy, jak poprawić koncentrację podczas rywalizacji za pomocą autodialogu.
12 maj 2013 · Co zrobić z Negative Self-Talk? Aby chwycić się za bary z NST należy wykonać następujące kroki: Złap się. Tak, dokładnie. Złap się na negatywnych myślach, na tym co sobie mówisz i w jakiej chwili. Nazwij rzeczy po imieniu.
Każdy z rozdziałów w części drugiej szczegółowo omawiał jedną z czterech zasad self-care, dostarczając konkretnych porad i ćwiczeń do wprowadzenia jej w życie, gdy zaczynasz rozwijać własną praktykę prawdziwej troski o siebie.
People talk not only to others but also to themselves. The self talk we engage in may be overt or covert, and is associated with a variety of higher mental functions, including reasoning, problem solving, planning and plan execution, attention, and motivation.
Kristen Helmstetter daje wskazówki jak prawidłowo wykonać kolejne kroki w rozmowie z samym sobą, by pobudzić naszą podświadomość do manifestacji obfitości w każdym aspekcie życia. Jeśli zależy Ci, żeby Twój wewnętrzy dialog był konstruktywny i wspierający, sięgnij po tę książkę.
Summary. Self-talk has been studied from the earliest days of research in experimental psychology. In sport psychology, the cognitive revolution of the 1970s led researchers and practitioners to explore the ways in which self-talk affects performance. Recently, a clear definition of self-talk that distinguishes self-talk from related phenomena ...
