Search results
Kwas linolowy (z łac. linum – len, oleum – olej; LA) – organiczny związek chemiczny z grupy nienasyconych kwasów tłuszczowych typu omega-6. Kwas linolowy zaliczany jest do egzogennych kwasów tłuszczowych, tzn. jest niezbędnym składnikiem diety, gdyż nie jest syntezowany przez organizm (należy do grupy witamin F).
22 lis 2021 · LA znajdziemy w olejach warzywnych, orzechach i nasionach. Ponadto wiele produktów przetworzonych charakteryzuje się wysoką zawartością LA. Wynika to z dodawania oleju sojowego do żywności przetworzonej. Z danych z 2013 roku wynika, że głównym źródłem LA w diecie Amerykanów był właśnie olej sojowy.
24 kwi 2023 · Kwas linolowy (LA) to wielonienasycony kwas tłuszczowy z rodziny omega-6. Należy do tzw. niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych (NNKT). Oznacza to, że nie jest wytwarzany przez organizm i musi być dostarczany razem z dietą.
Kwas linolowy to reprezentant egzogennych kwasów tłuszczowych, a dokładniej kwasów omega-6. To oznacza, że musi być on dostarczany wraz z codzienną dietą, ponieważ ludzki organizm nie jest w stanie wytworzyć go samodzielnie.
15 cze 2023 · Kwas linolowy znajduje się głównie w olejach (głównie olej z pestek winogron, słonecznikowy, sojowy i kukurydziany), orzechach i nasionach, także wielu produktach przetworzonych, do których dodano olej sojowy.
11 mar 2024 · Odkryj zalety kwasu gamma-linolenowego (GLA) w olejach z nasion (Olej z ogórecznika i wiesiołka). Naturalny sposób na poprawę zdrowia i samopoczucia!
13 mar 2019 · Warto wiedzieć, że niezwykle rzadko spotyka się niedobory kwasu linolowego. Występuje on bowiem w produktach takich jak: oleje roślinne, np. słonecznikowy, rzepakowy, sojowy, orzechy, nasiona. Wymienione źródła kwasu linolowego (szczególnie oleje) stosuje się również powszechnie w produkcji żywności przetworzonej. Z kolei ...
