Search results
25 sie 2018 · Lizyna to aminokwas niezbędny do prawidłowego funkcjonowania ludzkiego organizmu. Bierze udział m.in. w budowie nowych białek, przeciwciał, enzymów oraz wytarzaniu hormonów, poprawia koncentrację umysłową. Lizyna musi być dostarczana organizmowi wraz z pożywieniem lub suplementami.
11 sty 2020 · Lizyna hamuje wytwarzanie argininy – aminokwasu odpowiedzialnego za rozprzestrzenianie po organizmie wirusa opryszczki HSV (stosuje się ją wspomagająco przy zakażeniu nim). Co więcej, wzmacnia pracę układu immunologicznego, zwiększa odporność oraz łagodzi objawy przeziębienia i grypy.
18 lis 2023 · Lizyna jest ważnym aminokwasem, który pełni wiele funkcji w organizmie. Jak już zostało wspomniane, lizyna jest niezbędna dla budowy białek i produkcji enzymów i hormonów. Jednak, lizyna ma również wiele innych korzystnych działań: Wspomaga regenerację tkanek; Zmniejsza ryzyko osteoporozy dzięki właściwościom wapniowym;
25 lip 2024 · Lizyna pomaga na opryszczkę, włosy i oczy, wspiera produkcję kolagenu, zmniejsza uczucie lęku. Sprawdź, dlaczego jeszcze jest tak ważna.
13 sty 2023 · Lizyna to aminokwas niezbędny do budowy białek kości, ścięgien oraz mięśni. Bierze udział w regeneracji uszkodzonych tkanek, przyspiesza przyrost masy mięśniowej oraz wspomaga wchłanianie wapnia w jelicie cienkim.
19 cze 2024 · Lizyna jest kluczowym aminokwasem o szerokim spektrum działania na organizm. Jej suplementacja może wspierać zdrowie mięśni, układu odpornościowego, skóry, kości i ogólną wydolność fizyczną, co czyni ją wartościowym składnikiem diety, szczególnie w specyficznych sytuacjach zdrowotnych i treningowych.
Lizyna jest niezbędna do prawidłowej produkcji przeciwciał, hormonów i enzymów. Odgrywa kluczowe znaczenie w syntezie kolagenu razem z witaminą C. Z tego względu niedobory lizyny działają na zaburzenia związane ze stanem skóry, włosów i paznokci.
