Search results
Mango umyć, obrać i obkroić miąższ od pestki. Włożyć do pojemnika blendera, dodać obranego banana, sok wyciśnięty z pomarańczy, jogurt grecki, mleko i syrop klonowy. Dodać lód i dokładnie zmiksować (przez około minutę na wysokich obrotach).
5 kwi 2022 · Smoothie z mango to doskonały pomysł na zdrowy posiłek w ciągu dnia. Jest pyszne w smaku oraz szybkie w przygotowaniu. Spróbuj go koniecznie, a zagości u Ciebie na dłużej! Przygotowanie 15 min. Blendowanie 5 min. 188 kcal. Kcal w porcji. 300 g.
KROK 1: KROIMY MANGO. Mango myjemy, osuszamy i obieramy ze skórki. Miąższ owocu odkrawamy wzdłuż pestki. KROK 2: MIKSUJEMY SMOOTHIE. Pokrojone mango łączymy w naczyniu shakera lub blendera z cząstkami obranej pomarańczy, sokiem wyciśniętym z limonki, jogurtem i kurkumą pokrojoną na mniejsze kawałki.
25 cze 2016 · Mango smoothie to rześkie i orzeźwiające połączenie soczystego, tropikalnego smaku mango z sokiem i kremowym jogurtem. Ten egzotyczny napój jest stworzony z dojrzałych mango, które dodaje mu słodkiego i intensywnego aromatu.
Smoothie z mango to ulubione smoothie całej rodziny, od najstarszych do najmłodszych. Ważne, aby mango było dojrzałe, miękkie i mocno żółte, wówczas Wasz koktajl wyjdzie delikatny i aksamitny.
Mango smoothie, czyli koktajl z owoców zmiksowanych z mlekiem kokosowym to doskonały wybór na upalny dzień. Doda wam energii, napełni witaminami i poprawi humor. SKŁADNIKI. 1 dojrzałe mango (300 g) 1 szklanka soku pomarańczowego. 1/3 szklanki mleka kokosowego lub migdałowego. kawałek imbiru. PRZYGOTOWANIE KROK PO KROKU.
Mango smoothie to zdrowa, słodka przekąska w ciągu dnia. Możecie ją zabrać do szkoły, albo jako drugie śniadanie do pracy. Waniliowe mleko migdałowe sprawia, że przepis jest odpowiedni dla osób nietolerujących laktozy lub wegan. Dodatkowo słodkości nadaje sok ananasowy.
