Yahoo Poland Wyszukiwanie w Internecie

Search results

1. strengthlevel.plStrength Level - Kalkulator podnoszenia ciężarów (wyciskanie na...

   strengthlevel.pl

   • Zapisane w pamięci cache

   Strength Level oblicza Twój wynik w takich ćwiczeniach wykonywanych na siłowni jak wyciskanie na ławce, martwy ciąg i przysiad. Wprowadź swój swój ciężar maksymalny (1RM), a my ocenimy Cię na tle innych zawodników z Twoją masą ciała.

   • Kalkulator talerzy do sztangi

     Kalkulator talerzy do sztangi Oblicz talerze, które musisz...

   • Kalkulator trójboju siłowego (powerliftingu)

     Oblicz swój poziom siły w trójboju siłowym (powerliftingu)...

   • Kalkulator Wilksa

     Kalkulator Wilksa dla trójboju siłowego (powerliftingu)...

   • Kalkulator ciężaru maksymalnego (1RM)

     Mamy kalkulatory sprawności fizycznej i standardy cardio dla...

   • Standardy

     Standardy trójboju siłowego (powerliftingu) Mamy standardy...

   • Wyciskanie na ławce

     Wyciskanie na ławce - tabele standardów siły dla mężczyzn i...

   • Najczęściej Zadawane Pytania

     Często dostajemy pytania dotyczące Poziomu Siły, oceny...

   • Polityka prywatności

     Privacy Policy Introduction. We want to keep your personal...

2. mindyourbody.pl › kalkulatory › one-rep-maxKalkulator ciężaru maksymalnego, wyciskania na klate - MIND YOUR...

   mindyourbody.pl › kalkulatory › one-rep-max

   • Zapisane w pamięci cache

   Kalkulator obciążenia to świetne narzędzie, dzięki któremu w prosty sposób można oszacować maksymalny ciężar na jedno powtórzenie w wyciskaniu sztangi leżąc. Kalkulator siły to także doskonała pomoc w ustaleniu i określeniu założonego poziomu postępu w wyciskaniu, czyli tzw. treningowej progresji.

3. doktorfit.edu.pl › kalkulator-wyciskaniaKalkulator Wyciskania na Klatę - Oblicz Maksymalny Ciężar -...

   doktorfit.edu.pl › kalkulator-wyciskania

   • Zapisane w pamięci cache

   Powyższy kalkulator pozwoli Ci obliczyć przybliżony ciężar, który powinieneś być w stanie wycisnąć na jedno powtórzenie. Zanim przejdziesz jednak do testowania swojego maksa na siłowni, warto abyś upewnił się, że Twoje technika jest odpowiednia.

4. www.fabrykasily.pl › bmrOblicz zapotrzebowanie kaloryczne(BMR) - Fabryka Siły

   www.fabrykasily.pl › bmr

   • Zapisane w pamięci cache

   Nasz kalkulator kalorii, obliczy jakie wartości to podstawowa przemiana materii (BMR), a jakie wartości to całkowita przemiana materii (CPM). Dzięki czemu możesz szybko schudnąć lub szybko przytyć – w zależności od tego jaki jest Twój cel. Ile kalorii na masę a ile kalorii na redukcji?

5. strengthlevel.pl › kalkulatoryKalkulatory podnoszenia ciężarów - Strength Level

   strengthlevel.pl › kalkulatory

   • Zapisane w pamięci cache

   Kalkulator Strength Level. Oblicz swoje wyniki w ćwiczeniach takich jak wyciskanie na ławce, martwy ciąg i przysiad (ponad 50+ obsługiwanych ćwiczeń). Wprowadź swój one-rep max, a my ocenimy Cię na tle innych zawodników przy Twojej masie ciała.

6. strengthlevel.pl › kalkulator-ciezaru-maksymalnegoKalkulator ciężaru maksymalnego (1RM) - Strength Level

   strengthlevel.pl › kalkulator-ciezaru-maksymalnego

   • Zapisane w pamięci cache

   Mamy kalkulatory sprawności fizycznej i standardy cardio dla biegania, wiosłowania i jazdy na rowerze. Sprawdź, w jak dobrej formie jesteś. Oblicz swój ciężar maksymalny (1RM) dla dowolnego ćwiczenia. Twój 1RM to maksymalny ciężar, jaki możesz podnieść w pojedynczym powtórzeniu dla danego ćwiczenia.

7. www.sfd.pl › art › KalkulatoryKalkulator maksymalnego powtórzenia - wyciskanie na klatę,...

   www.sfd.pl › art › Kalkulatory

   • Zapisane w pamięci cache

   13 lis 2019 · Na tej podstawie kalkulator oszacuje naszą siłę maksymalną na jedno prawidłowo technicznie wykonane powtórzenie, które w tym przypadku wyniesie około 127 kg. Ponadto kalkulator pozwoli nam zaplanować inne serie robocze, szacując procentową wartość obciążenia dla poszczególnych serii progresji.