Search results
WSTĘP Oto nareszcie cudowne leczenie, na które czekali wszyscy palacze: • Natychmiastowe • Jednakowo skuteczne dla nałogowych palaczy • Bez skutków ubocznych odstawienia papierosów • Bez potrzeby użycia silnej woli • Bez terapii szokowej • Bez żadnych trików i sztuczek • Bez ryzyka przybrania na wadze • Trwale skuteczne Jeżeli jesteś palaczem, j...
Tysi ce palaczy zosta o szcz liwymi niepal cymi przy pomocy jego metody. W swoich klinikach Allen Carr udziela gwarancji, e z atwo ci przestaniesz pali , lub dostaniesz zwrot pieni dzy. Wspó czynnik sukcesu przy wykorzystaniu jego metody wynosi 95%. Pe na lista klinik znajduje si na ko cu ksi ki.
Prosta Metoda Jak Skutecznie Rzucić Palenie - Allen Carr | PDF. Prosta metoda na rzucenie palenia by lbeka139.
23 lis 2023 · Zapoznaj się z prostą metodą Allena Carra, opisaną w przewodniku PDF “Jak skutecznie rzucić palenie”. Poniżej zostanie przedstawione, dlaczego ta metoda zdobyła uznanie na całym świecie i w jaki sposób może ułatwić Ci odstąpienie od tego szkodliwego nałogu.
14 lis 2018 · 1. Zastanów się, jakie sytuacje kojarzą ci się z papierosem. 2. Zaakceptuj, że pierwsze dni rzucania palenia będą trudne. 3. Nie wierz w mity, palenie wcale nie uspokaja. Palenie tytoniu to uzależnienie, którego skutki są śmiertelne, gdyż powoduje raka płuca, a także jest przyczyną aż 30 proc. wszystkich zgonów powodowanych nowotworami.
W ,,Prostej metodzie jak skutecznie rzucić palenie" Allen Carr koncentruje się na uzależnieniu mentalnym od palenia i papierosów, którego mechanizmy dokładnie poznał będąc 33 lata nałogowym palaczem i wielokrotnie podejmując próby rzucenia palenia innymi metodami.
Poniższe porady pomogą Ci trzymać się decyzji, aby rzucić palenie. Co należy robić: • Bądź pozytywnie nastawiony(a). Będą chwile, gdy będziesz zmęczony(a) i będziesz chciał(a) się poddać. Jeżeli poczujesz pokusę, przypomnij sobie, jak daleko zaszedłeś(aś) i czemu rzuciłeś(aś) palenie. Jeżeli pozostaniesz ...
