Search results
17 lip 2017 · Dieta militarna (dieta 3-dniowa) to program żywieniowy proponowany osobom, które zastanawiają się, jak szybko schudnąć. Efekty diety wojskowej to utrata nawet 5 kg w 3 dni. Warunkiem jest jednak ścisłe przestrzeganie zasad jadłospisu militarnego.
12 kwi 2021 · Dieta militarna to bardzo restrykcyjny sposób odchudzania, który wzbudza wiele kontrowersji wśród dietetyków. Na jakie efekty możesz liczyć? Twórcy gwarantują utratę 4-5 kg w zaledwie 3 dni.
31 sty 2022 · Dieta wojskowa (militarna) to restrykcyjna dieta niskokaloryczna, która trwa 3 dni. Jadłospis dzienny to około 1000 kcal. Efektem może być utrata 4-5 kg w 3 dni.
Przyciąga szybkimi i spektakularnymi efektami. Już sama nazwa sugeruje, że to plan do zadań specjalnych. Dieta militarna (inaczej wojskowa) umożliwia utratę nawet 5 kg w ciągu 3 dni. Brzmi kusząco, nieprawdaż? Co tak naprawdę kryje się za tą kuracją? Czy jest bezpieczna i nie skutkuje efektem jo-jo?
18 lis 2021 · Efektem ścisłego przestrzegania jej zasad jest utrata nawet 5 kilogramów w ciągu 3 dni. Czy tak krótka dieta faktycznie odchudza? Jakie są jej założenia? Czy jest bezpieczna dla organizmu? spis treści. 1. Co to jest dieta militarna? 2. Jak schudnąć w 3 dni 5 kg? 3. Co jeść na diecie 3-dniowej? 4. Jak wygląda menu diety trzydniowej? 5.
20 gru 2017 · Szybkie efekty. Dieta militarna pomaga schudnąć nawet do 4 kg w ciągu zaledwie 3 dni stosowania. Kuracja jest bardzo monotonna, ponieważ jadłospis jest z góry ustalony i obejmuje bardzo wąską grupę produktów. Zdecydowanie za mało w niej warzyw i nabiału.
A to z kolei pozwala szybciej spalać tłuszcz i tracić na wadze. Warto zapamiętać, że w przeciwieństwie do diety 5:2, dieta 3-dniowa musi być przeprowadzona przez 3 następujące po sobie dni bez przerw. Oznacza to restrykcyjne liczenie kalorii i wytrwanie na diecie 3 długich dni.
