Search results
4 mar 2019 · Chipsy z cukinii, jarmużu czy batatów przygotowane w domu dostarczają witamin i minerałów, takich jak witamina C, A, E, żelazo, potas, fosfor. Dietetyczne chipsy mają też mnóstwo błonnika, który ułatwia odchudzanie. A do tego są dziecinnie proste w przygotowaniu!
Chipsy a zdrowie. Regularne spożycie chipsów może prowadzić do wystąpienia otyłości, problemów z układem krążenia oraz innych chorób związanych z niezdrową dietą. Warto zastanowić się nad tym, czy chcemy narażać nasze zdrowie na ryzyko ze względu na częste sięganie po tego typu przekąski.
5 maj 2023 · Pomimo swojej popularności chipsy są pożywieniem o dużej zawartości kalorii i niewielkiej wartości odżywczej. W wyniku tego, spożywanie chipsów w nadmiarze, może powodować niekorzystne skutki zdrowotne, w tym przyrost masy ciała, nadciśnienie tętnicze oraz podwyższony poziom cholesterolu we krwi.
14 lut 2021 · Jednym z najpoważniejszych zagrożeń dla zdrowia, które ukrywa się w składzie chipsów, jest kancerogenny akrylamid. Powstaje, gdy produkty bogate w tłuszcze są gotowane, smażone lub pieczone w bardzo wysokich temperaturach.
15 lis 2023 · W sklepie z ekologiczną żywnością znajdziemy zarówno bio chipsy jabłkowe, bananowe czy te z mango – które z powodzeniem możemy potraktować jako samodzielną przekąskę, jak i dodatek do posiłku (na przykład zdrowej owsianki).
3 mar 2022 · Faktem jest, że chipsy są źródłem pustych kalorii - niezależnie od tego, czy są pieczone, czy smażone. Jeśli będziesz je spożywać, prawdopodobnie nie uzyskasz żadnych korzyści zdrowotnych ani odżywczych. Chipsy posiadają również tendencję do zwiększania dziennego spożycia sodu i skrobi.
27 maj 2019 · Chipsy są najpopularniejszą, i przy tym obarczoną największą odpowiedzialnością za nasze problemy zdrowotne słoną przekąską. Warto starać się, aby wyeliminować je z diety – nawet na zawsze. Albo… przynajmniej zastąpić zdrowszą wersją! Dlaczego warto zrezygnować z klasycznych chipsów? Chipsy kupowane w sklepie, to istna bomba kaloryczna.
