Search results
This free BMR calculator estimates basal metabolic rate based on well-known formulas. Also, learn more about variables that affect BMR.
Kalkulator Podstawowej Przemiany Materii (z ang. Basal Metabolic Rate - BMR) szacuje podstawową przemianę materii. Termin ten odnosi się do energii wydatkowanej w spoczynku w umiarkowanie neutralnym środowisku.
Kalkulator BMR pomaga określić dzienne zapotrzebowanie kaloryczne osoby, który przebywa w stanie spoczynku. Jednocześnie należy uwzględnić 12 godzinna przerwę od wysiłku fizycznego oraz ostatniego spożytego posiłku.
The BMR calculator determines your basal metabolic rate and daily calorie needs based on age, gender, height, and weight.
1 lip 2024 · This BMR Calculator is a simple tool that helps you calculate how many calories your body needs if you were only to rest for the whole day. Based on your age, height, weight, and gender, the basal metabolic rate calculator returns your BMR score.
Use this BMR calculator to easily calculate your Basal Metabolic Rate (BMR) which is how many kcal per day you need if you are just resting. It is useful when calculating calories for weight loss or gain.
Kalkulatory BMR pozwalają na oszacowanie, czy obecna dieta dostarcza ilość kalorii potrzebną organizmowi (tzw. "zero" energetyczne), czy może jest hipokaloryczna (podaż poniżej zapotrzebowania), czy też hiperkaloryczna (podaż powyżej zapotrzebowania).
