Search results
Spis treści. Dlaczego warto jeść aronię? Aronia: wartości odżywcze na 100 g. Aronia: właściwości zdrowotne. Aronia: działanie. Aronia: co z niej zrobić? Przepisy na przetwory z aronii. Aronia i jej właściwości zdrowotne są nie do przecenienia. Jest ona antidotum na choroby cywilizacyjne: nadciśnienie, miażdżycę, nowotwory i schorzenia oczu.
Aronia to roślina zawierająca liczne substancje biologicznie czynne. Najważniejszą grupę stanowią w niej polifenole, którym przypisuje się działanie zdrowotne. Aronia to także źródło wielu witamin i składników mineralnych.
6 lis 2024 · Aronia, gdy już zagości na naszych stołach, pojawia się tam zwykle pod postacią dżemu, soku, wina, rzadziej jest spożywana na surowo. A powodów dla których miałaby się tam znaleźć jest dużo – góruje nad większością owoców zawartością cennych związków aktywnych, skutecznie wspomagając zdrowie.
13 lis 2023 · Poznasz zalety, które mogą wynikać z codziennego włączania soku z aronii do diety, takie jak wsparcie układu krążenia czy wpływ na stabilizację ciśnienia krwi. Omówimy również, w jaki sposób aronia może przyczynić się do poprawy odporności oraz kondycji skóry i wzroku.
21 lut 2022 · Autorzy jednej z prac naukowych wskazują, że aronia może być skutecznym składnikiem diety stosowanym w w profilaktyce i leczeniu zaburzeń zdrowotnych spowodowanych stresem oksydacyjnym, w tym m.in. cukrzycy i nowotworów.
8 kwi 2024 · Zgodnie z opracowaniami naukowymi, dieta bogata w aktywne składniki aronii zmniejsza ryzyko wystąpienia raka piersi, jelita grubego, a także białaczki, zmniejszając szybkość proliferacji nawet o 25%! Co ważne, dzięki obecnym w tym krzewie antocyjanom, blokowany jest związany z wiekiem spadek funkcji poznawczych, co więcej obniżeniu ...
3 paź 2023 · Nadaje się jako składnik diet odchudzających ponieważ aronia przeciwdziała otyłości regulując przemianę materii. Aronia odżywia mózg bowiem pobudza go do pracy, poprawia pamięć i koncentrację. Aronia wykazuje działanie odżywcze także w stosunku do przyszłych mam.
