Search results
12 wrz 2024 · Picie alkoholu w samotności może świadczyć o problemach głębszych niż chęć chwilowego relaksu. Jeśli zauważasz, że coraz częściej sięgasz po alkohol samemu, może to być objaw uzależnienia.
25 wrz 2024 · Czy picie alkoholu w samotności to powód do niepokoju? Dowiedz się, jakie są pierwsze oznaki problemów z alkoholem i kiedy warto szukać pomocy.
Samoleczenie – alkohol może wydawać się szybką „pomocą” na smutek, lęk czy inne negatywne emocje. Jako depresant ośrodkowego układu nerwowego, alkohol może tymczasowo zmniejszać stan pobudzenia emocjonalnego.
15 lis 2023 · Kiedy picie w samotności może być objawem uzależnienia? Zaburzenie związane z nadużywaniem alkoholu rozwija się stopniowo, a nie z dnia na dzień. Istnieje szereg wczesnych ostrzeżeń, które mogą zwiastować początek problemu. Kluczowe jest, aby zwracać uwagę na te sygnały i odpowiednio na nie zareagować.
Nie korzystasz z alkoholu sporadycznie, kilka razy w roku, ale nawet cztery – sześć razy w tygodniu. Masz wrażenie, że piwo jest coraz słabsze? Nie, to twój organizm zyskał większą tolerancję na alkohol.
Jest ich kilka, a wśród nich znaczące jest picie w samotności. Warto przyjrzeć się sytuacjom, w jakich pijemy alkohol, zweryfikować i zmienić zwyczaje, żeby nie zrobiło się niebezpiecznie.