Search results
25 lip 2019 · Dzięki kalkulatorowi BMR w łatwy sposób obliczysz swoje dzienne zapotrzebowanie kaloryczne, dowiesz się, ile kalorii dziennie powinieneś/powinnaś dostarczać swojemu organizmowi. Dobra dieta to dieta zindywidualizowana.
Kalkulator BMI - wskaźnik masy ciała. Oblicz prawidłową wagę. Kalkulator kalorii BMR - oblicz zapotrzebowanie kaloryczne. 1. Największa Społeczność Fit.
25 lip 2019 · Kalkulatory. Kalkulator BMR Dzięki kalkulator owi BMR w łatwy sposób obliczysz swoje dzienne zapotrzebowanie kaloryczne, dowiesz się, ile kalorii dziennie powinieneś/powinnaś dostarczać swojemu organizmowi. Dobra dieta to dieta zindywidualizowana. Warto więc poznać optymalną dla nas liczbę kalorii, która jest niezbędna naszemu ...
Kalkulator kalorii ma za zadanie policzyć, ile energii w ciągu dnia zostało spożyte. Kalkulator kalorii pozwala również wyliczyć podział na poszczególne makroskładniki żywnościowe, takie jak białka, węglowodany i tłuszcze.
Nasz kalkulator kalorii, obliczy jakie wartości to podstawowa przemiana materii(BMR), a jakie wartości to całkowita przemiana materii(CPM). Dzięki czemu możesz szybko schudnąć lub szybko przytyć – w zależności od tego jaki jest Twój cel. Ile kalorii na masę a ile kalorii na redukcji?
Kalkulatory BMR pozwalają na oszacowanie, czy obecna dieta dostarcza ilość kalorii potrzebną organizmowi (tzw. "zero" energetyczne), czy może jest hipokaloryczna (podaż poniżej zapotrzebowania), czy też hiperkaloryczna (podaż powyżej zapotrzebowania).
Nasz kalkulator zapotrzebowania kalorycznego (BMR, TDEE, BMI i KALORII TRENINGOWYCH) uwzględnia szereg danych, takich jak wzrost, wagę, wiek i płeć danej osoby oraz częstotliwość i intensywność wykonywanej przez nią aktywności fizycznej, dzięki czemu jest bardzo precyzyjny.
