Search results
Ironman – zawody triatlonowe organizowane przez World Triathlon Corporation. Wyścigi organizowane są na dystansach: 3,86 km (2,4 mil) pływanie, 180,2 km (112 mil) jazda na rowerze i 42,195 km (maraton, 26,2 mil) bieg. Wyścig zaliczany jest do długodystansowych startów triatlonowych.
Learn about the origin, format and challenges of the Ironman Triathlon, a long-distance race consisting of a 2.4-mile swim, a 112-mile bike and a 26.2-mile run. Find out the history of the Ironman World Championship in Hawaii and other races around the world.
Learn about the full Ironman distance triathlon of 140.6 miles (or 226.3 kilometers) and the fastest, average, and cut-off times for each discipline. Find out what to expect, how to train, and how to qualify for the Kona Ironman World Championship.
2 mar 2023 · Dystanse i podział konkurencji. Ironman: Dystans „bazowy” składający się z trzech konkurencji sportowych. Zawodnicy pływają na dystansie 3,86 km, jadą rowerem przez 180,25 km i uczestniczą w biegu na dystansie 42,2 km. Ironman 70.3: to wariant skrócony, nazywany nawet pół-ironmanem.
27 wrz 2023 · Według szacunków strony Mytriworld średni czas ukończenia dystansu Ironman wynosi 13 godzin i 35 minut dla kobiet oraz 12 godzin 38 minut dla mężczyzn. Przykładowo w grupie mężczyzn w wieku 18-24 ukończenie pełnego dystansu zajmuje średnio 12,5 godziny.
Triathlon IRONMAN, zwany też dystansem pełnym, długim, 226 (całkowita ilość kilometrów do pokanania) lub 140.6 (całkowita ilość mil do pokonania), składa się z 3800m pływania, 180km jazdy rowerem oraz 42,2km biegu. Pływanie może odbywać się ze wspólnego startu, lub falami.
30 sty 2023 · W Polsce popularne są dystanse niestandardowe, czyli 1/4 Ironman (950 metrów pływania, 45 km roweru oraz 10,5 km biegu), a także 1/8 Ironman (475 metrów pływania, 22,5 km roweru oraz 5,2 km biegu). Specjalnym dystansem są tzw. ultratriathlony, czyli przykładowo 2x, 5x Ironman, 10x IM oraz inne.
