Reklama
powiązane z: calories calculatorCalories calculator. Overall wellness. Take an easy test! 1 week results. No fad diets. No crazy rules. Trustworthy experts' contents. Start now.
Search results
Use this calculator to estimate the number of calories you need to consume each day based on your age, gender, height, weight and activity level. Learn how to use calorie counting as a means for weight loss and get tips on nutrition and exercise.
Oblicz ilość kalorii potrzebną do schudnięcia, utrzymania wagi, lub przytycia, w zależności od wzrostu, wagi, płci, wieku i aktywności fizycznej. Kalkulator korzysta z formuły Mifflin St. Jeor i podaje zapotrzebowanie kaloryczne, podstawową przemianę materii i proporcje białka, tłuszczu i węglowodanów.
Use this online tool to calculate how many calories you need a day to maintain, gain or lose weight. Enter your body mass, stature, gender, age and activity level and get your optimal calorie intake and tips for weight loss by calorie counting.
Ten kalkulator kalorii oblicza liczbę kalorii, które należy spożyć, uwzględniając cele zdrowotne i fitness, w tym utrzymanie masy ciała, utratę i przyrost masy mięśniowej. Uzyskaj liczbę kalorii i dopasuj ją do swojego planu diety, biorąc pod uwagę swoją aktualną wagę. Wiek. Płeć. Formuła. Aktualna waga. Wysokość. Wybierz poziom aktywności.
9 paź 2024 · The calorie calculator can help you determine how many calories a day you need – and how many to cut if you want to lose weight.
Use the calorie calculator to estimate the number of daily calories your body needs to maintain your current weight.
30 paź 2024 · Omni kalkulator kalorii, zwany również kalkulatorem TDEE, może pomóc w określeniu, ile kalorii dziennie należy spożywać — lub od jakiej wartości najlepiej dodawać, lub odejmować kalorie, jeśli chcesz przybrać na wadze lub schudnąć.
Reklama
powiązane z: calories calculatorCalories calculator. Overall wellness. Take an easy test! 1 week results. No fad diets. No crazy rules. Trustworthy experts' contents. Start now.