Search results
1 paź 2019 · Witamina B1 jest niezbędna do zachowania pełni zdrowia. W organizmie spełnia kluczową rolę w prawidłowym funkcjonowaniu układu krążenia, mięśniowego i nerwow...
W najnowszym odcinku na kanale MZ Store pochylimy się nad witaminą B1. Dlaczego jest tak ważna?
Witamina B1 – gdzie występuje? Witamina B1 (tiamina) gromadzi się w ludzkim organizmie przede wszystkim w komórkach o podwyższonym zapotrzebowaniu metabolicznym – w nerkach, wątrobie i mózgu.
Witamina B1 blokuje procesy starzenia w komórkach i chroni organizm przed negatywnym wpływem palenia i spożywania alkoholu, nie tylko na skórę, ale także na płuca. Łagodzi objawy choroby morskiej, łagodzi ból zęba, utrzymuje w dobrej kondycji mięśnie przewodu pokarmowego.
19 maj 2023 · Tiamina to witamina B1 niezbędna do prawidłowych przemian metabolicznych zachodzących w organizmie. Tiamina jest wykorzystywana w komórkach wielu tkanek – serca, wątroby, mięśni szkieletowych. Zobacz film: "Niedobory witamin".
Witamina B1, zwana aneuryną lub tianiną, jest pierwszą odkrytą witaminą i należy do ośmiu tego rodzaju związków zwanych witaminami z grupy B. Witamina B1 pomaga naszemu organizmowi przetwarzać węglowodany z pożywienia w energię, a także metabolizować tłuszcze i białka.
Tiamina (witamina B1) występuje w znacznych ilościach zarówno w produktach pochodzenia roślinnego, jak i zwierzęcego. Spośród produktów roślinnych szczególnie dobrym jej źródłem są produkty zbożowe i suche nasiona roślin strączkowych.
