Search results
Những kỹ thuật Karate chủ yếu là sử dụng tay không như đấm, đá, cùi trỏ, chặt. Hôm nay, Kickfit Sports sẽ cùng bạn tìm hiểu kỹ hơn về bộ kỹ năng của môn võ Karate nhé. 1. Kỹ Thuật Tay. Quyền còn được gọi là Đấm thẳng. Đặt nắm tay đấm bên hông, ngón tay cái hướng lên trên và cùi chỏ.
28 lut 2017 · Kumite trong tiếng Nhật nghĩa là “vật lộn”, là hình thức đối kháng trong nhiều môn võ thuật Nhật Bản. Kumite là một trong ba phần chủ đạo trong tập luyện Karate, cùng với Kata và Kihon.
[PDF] Ebook Hướng dẫn học Karate (Tiếng Việt 127 trang - Bản scan rõ nét) (Link tải về ở phần comment) Tác giả: TS. Trần Tuấn Hiếu Nội dung: CHƯƠNG I. KARATE VÀ ĐÔI ĐIỀU CẦN BIẾT KHI TẬP CHƯƠNG...
20 lip 2024 · Đọc tên các đòn và tấn trong Karate có thể khá phức tạp, đặc biệt khi chúng thường được viết bằng chữ Kanji hoặc chữ Hán, và có thể có các cách đọc khác nhau tùy theo phong cách và trường phái Karate. Dưới đây là một số nguyên tắc cơ bản để đọc tên các đòn và tấn trong Karate: 1. Đọc Tên Các Đòn (Kata)
Xem Bước 1 dưới đây để bắt đầu học các kỹ thuật cơ bản của karate. Thiền. (5+ phút) Gạt bỏ mọi suy nghĩ trong đầu; tập trung vào hơi thở, hít vào qua mũi và thở ra qua miệng; giữ hơi thở ổn định và tâm trí trong sáng là bước chuẩn bị để học Karate.
25 paź 2024 · Karate là một môn võ thuật gốc từ Nhật Bản, và hệ thống đai trong Karate có ý nghĩa quan trọng trong việc thể hiện mức độ tiến bộ và thành tựu của võ sinh. Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu Karate có mấy đai và số lượng được sử dụng trong luyện tập thi đấu.
25 lip 2020 · 4 kỹ thuật karate cơ bản sau đây sẽ nằm trong chuỗi hướng dẫn tập karate của rikaido, mới tập sẽ vô cùng bối rối không biết sử dụng kỹ thuật karate như thế nào. Karatedo, hoặc bất kỳ môn võ nào khác, là cốt lõi của nó khá đơn giản.