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Los dátiles son el fruto de la palmera datilera y aportan diversos beneficios para la salud, como ayudar a prevenir el estreñimiento y algunas enfermedades crónicas, como la diabetes, el cáncer o un infarto cardíaco, por ejemplo.
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Anabel Rodrigues Paquete es Licenciada en Nutrición y...
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27 mar 2023 · Dentro de las principales propiedades que caracterizan a los dátiles se encuentran las nutricionales, las antioxidantes y las digestivas. Algunos de los beneficios de los dátiles es que son una fuente de energía, contribuyen a la salud del sistema digestivo y alivian los trastornos respiratorios.
Los Beneficios de los Dátiles para la Salud. Los dátiles son una fruta considerada como un super alimento. De hecho, su composición es tan nutritiva que combate el hambre aportando más de 200 calorías y poco más de 50 carbohidratos, lo que reporta energía. ¿Por qué consumir dátiles?
22 paź 2023 · Los dátiles son buenos para aportar energía o contribuir a una mejor salud digestiva. Por este y otros motivos es positivo incluirlos en el día a día. Los descubrimos y conocemos ideas para...
14 mar 2024 · Los dátiles son frutos obtenidos de una especie de palmera y constituyen un alimento concentrado en nutrientes y en energía. Así, te mostramos todos los beneficios de incluirlos en tu dieta.
11 sie 2023 · ¿Qué son los dátiles? El dátil es un fruto exótico que destaca por su textura, por su sabor dulce y por sus valores nutricionales. Están formados por una sola semilla rodeada de una carne dulce, parecida a los melocotones, los mangos y las aceitunas.
7 lut 2019 · Los dátiles son el fruto de una variedad de palmera que en el último tiempo ha cobrado popularidad debido a su uso en reemplazo de azúcares libres o añadidos. A continuación revelamos sus ...
