Search results
Żyjemy w dwóch stanach umysłu. Albo żyjemy w przetrwaniu, albo żyjemy w tworzeniu. Życie w przetrwaniu to życie w stresie. Stres występuje wtedy, gdy twoje c...
Stres wywołuje różne reakcje w naszym organizmie. Jego objawy mogą wpływać zarówno na psychikę, jak i na ciało. Czym są i jak powstają zaburzenia psychosomat...
1 maj 2020 · SUBSKRYBUJ mój kanał! https://bit.ly/2WTwW1N ARTYKUŁ O MEDYTACJI https://bit.ly/2UWLFHgMOJE KONTO NA SPOTIFY https://spoti.fi/3aSig6ZMOJE PODCASTY NA S...
Stresory, czyli czynniki wywołujące stres, aktywują odpowiedzi fizjologiczne i psychiczne, które mają znaczny wpływ na zdrowie. Krótkotrwały stres może przynosić pewne korzyści, takie jak zwiększona energia i wyostrzenie zmysłów, co pomaga w radzeniu sobie z wyzwaniami.
Inni badacze przyjęli koncepcję stresu w ujęciu podkreślającym fizjologiczne reakcje pojawiające się w obliczu wymagających lub groźnych sytuacji (np. większe pobudzenie). Koncepcje te określa się mianem „definicji opartych na reakcji”, gdyż opisują one stres jako reakcję na warunki środowiskowe.
Stres jako reakcja – stres w tej wykładni jest reakcją na bodziec. Popularną teorią w ramach tej koncepcji jest GAS (general adaptation syndrome) Saly’ego.
14 lut 2020 · Stres psychologiczny – nurty w definiowaniu stresu. W badaniach nad stresem dominują trzy nurty określające definicję i sposób rozumienia stresu. Należy do nich: Stres jako bodziec; Stres jako reakcja; Stres jako proces lub transakcja; Stres jako bodziec