Search results
17 cze 2014 · Kokosowy pudding chia. Składniki: jagody, maliny, mleko kokosowe, truskawki. Danie: ciasta i desery, śniadania. Dieta: bez orzechów, bezglutenowa. Słyszeliście kiedyś o nasionach chia? Te małe, twarde nasionka słyną z dobroczynnego wpływu na zdrowie oraz ze swojej wyjątkową zdolności żelowania wszystkich płynów.
Konsystencja puddingu chia zależy od proporcji i rodzaju użytego mleka. Dla przykładu mleko kokosowe jest bardziej gęste niż krowie i można dać go więcej (nawet 400 ml jeśli mamy gęste mleko z puszki).
28 maj 2017 · Składniki na 4 porcje: 400 ml mleka kokosowego. 40 g nasion chia. truskawki – ilość wedle uznania i ograniczeń co do węglowodanów ( u mnie 300 g na mus i do dekoracji) borówki do dekoracji – ilość j.w.
24 mar 2021 · Składniki: mleko kokosowe (w temperaturze pokojowej) 1 puszka 400 ml. nasiona chia 4 łyżki. ksylitol/erytrol/cukier ok. 2 łyżki (lub do smaku) Do jego zrobienia potrzeba tylko trzech składników. Pyszny sam w sobie, ale może być też bazą do innych deserów. Super smakuje z owocami, musami owocowymi albo konfiturami.
11 sie 2014 · Kosowy pudding chia - przepis na pyszny, prosty i bardzo zdrowy pudding do zrobienia w 10 minut! Idelany na śniadanie lub drugie śniadanie, a także podwieczorek.
4 sie 2022 · Pudding chia z mleczkiem kokosowym BEZ CUKRU 🍓. Chianka z truskawkami, borówkami i mleczkiem kokosowym. Cechy: Kuchnia. 30M. Porcji: 6. Łatwy. O przepisie: Udostępnij. Pudding CHIA to doskonała opcja nie tylko na śniadanie, ale i keto deser.
24 kwi 2016 · Składniki na 2 – 4 porcje: – duża puszka mleka kokosowego / 400 ml. – 100 ml dowolnego mleka. – 4 czubate łyżki nasion chia / 1/4 szklanki. – 2 łyżki syropu z agawy. – 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego. – do podania: świeże owoce, ulubiony syrop lub konfitura.