Search results
Patrzysz w telewizor, przeglądasz różne strony w Internecie i zastanawiasz się, jak to możliwe, że znani piosenkarze, aktorzy i sportowcy […] Pilates Rozwój w pilatesie, czyli jak zostać certyfikowanym instruktorem pilates
- Sport
Sport - Pilates Polska – Pilates – sprzęt, edukacja,...
- Pilates
Pilates - Pilates Polska – Pilates – sprzęt, edukacja,...
- Rehabilitacja
Rehabilitacja - Pilates Polska – Pilates – sprzęt, edukacja,...
- Kontakt
Kontakt - Pilates Polska – Pilates – sprzęt, edukacja,...
- Sport
30 wrz 2024 · Eksperci obalają 15 mitów na temat ulubionego treningu gwiazd. Nie tylko joga. Mało osób wie, że pilates to kolejny zestaw ćwiczeń, który pozytywnie wpływa na zdrowie fizyczne i psychiczne. O mitach (i faktach) związanych z pilatesem rozmawiamy z Igą Majewską.
29 lis 2019 · czym w ogÓle jest pilates? Pilates to forma ćwiczeń o niskim wpływie, których celem jest wzmocnienie mięśni przy jednoczesnym wyrównaniu i uelastycznieniu postawy. Ćwiczenia Pilates mają tendencję do skupiania się na jednym, głównym obszarze, ale działają również na inne Twojego ciała.
22 sty 2019 · Pilates Polska to grupa pomagająca dotrzeć do wszystkich niezbędnych informacji związanych ze światem pilatesu w Polsce. Ma również udzielić odpowiedzi na wiele nurtujących pytań, zwiększyć świadomość tej metody, u osób związanych ze sportem i rehabilitacją.
15 kwi 2019 · W Polsce pilates nadal jest formą jeszcze mało znaną, ale z roku na rok zyskującą na popularności. Już w każdym większym mieście można znaleźć profesjonalne studia pilatesu, oferujące różne formy ćwiczeń – na macie, na reformerach i na innych sprzętach do tego sportu.
Zapraszamy Ciebie serdecznie do praktyki jogi i pilates stacjonarnie w studio zlokalizowanym w Warszawa Wawer, wirtualnie korzystając z naszej platformy jogalates.tv oraz na naszych wyjątkowych Chill wyjazdach.
Zaczynasz swoją przygodę z pilatesem na reformerach? Chcesz poznać podstawy pilatesu i rozpocząć pracę nad swoim ciałem? To zajęcia idealne dla Ciebie! Z pomocą naszej kadry wzmocnisz swój core, rozluźnisz napięcie ciała i będziesz obserwować piękne zmiany zachodzące w Twoim ciele.