Search results
22 lip 2022 · Penurunan berat badan dinilai dari selisih antara berat badan sebelum dan sesudah mengikuti diet. Sehingga variabel penurunan berat badan adalah variabel numerik.
Low-fat diet (LFD) dikaitkan dengan penurunan konsentrasi kolesterol high-density lipoprotein (HDL), penurunan konsentrasi kolesterol low-density lipoprotein (LDL), dan penurunan konsentrasi kolesterol total (TC). Diet rendah lemak juga berpengaruh pada penurunan berat badan.
penurunan berat badan dan tingkat kolesterol. Aktivitas fisik yang dilakukan bervariasi, mulai dari latihan intensitas sedang, jalan kaki, aerobik, hingga program latihan ketahanan.
1 lis 2021 · Aktivitas fisik yang dapat menurunkan berat badan dan kolesterol dapat berupa latihan ketahanan seperti treadmill , sepeda statis, dan rowing technic yang diberikan selama 3 kali
Data dari World Health Organization (WHO) tahun 2016 menyebutkan bahwa sebanyak 650 juta kelompok usia dewasa di dunia mengalami obesitas, prevalensi obesitas untuk kelompok usia dewasa sebesar 13% dan prevalensi berat badan lebih atau overweight sebesar 39%.
Penelitian ini bertujuan untuk mengungkap 1) Pengaruh latihan senam aerobik terhadap penurunan berat badan 2) Pengaruh latihan senam aerobik terhadap persentase lemak tubuh, dan 3) Pengaruh latihan senam aerobik terhadap peningkatan massa otot. Penelitian mengunakan eksperimen semu (quasi-exsperiment).
Therapeutic Lifestyle Changes (TLC) direkomendasikan oleh berbagai organisasi kesehatan sebagai strategi terapi bagi individu dengan obesitas yang berisiko diabetes tipe 2 dan/atau penyakit jantung koroner. TLC mengedepankan healthy eating plan, weight management, dan physical activity.
