Search results
Nasiona chia zalać mlekiem (lekko podgrzanym jeśli chcemy aby pudding był szybciej gotowy), dodać cukier i dokładnie wymieszać (należy mieszać energicznie przez pierwsze kilka minut, wówczas znikną grudki). Wstawić do lodówki na około 1 - 2 godziny, a najlepiej na całą noc.
13 lip 2016 · Pudding z chia to bardzo łatwa rzecz: zalewamy nasiona mlekiem (krowim/kokosowym/migdałowym/itp.), lekko słodzimy, mieszamy i odstawiamy na noc do lodówki. Następnego dnia czeka na nas pudding. Pisaliście jednak, że nasiona nie zawsze Wam pęcznieją i rano w słoiku czeka na Was mleko, nie pudding.
26 maj 2022 · Nasiona chia pęczniejąc, tworzą charakterystyczną żelową konsystencję płynu, w którym są namoczone. Mleko kokosowe jest idealną podstawą deserów z chia, nadaje im kremowości i smaku....
20 lis 2023 · Przygotowanie nasion chia z mlekiem jest łatwe i zajmuje tylko kilka chwil. Oto prosty przepis: Wymieszaj 3 łyżki nasion chia z 1 szklanką mleka (możesz użyć mleka krowiego, roślinnego lub migdałowego).
Nasiona chia w mleku - jak zrobić? Sposób przygotowania: 1. Nasionka chia z ksylitolem zalać mlekiem i wymieszać, włożyć do lodówki na 15 minut. Wyjąć, rozmieszać dokładnie np. trzepaczką, aby nie było grudek - nie można pominąć tego etapu. Włożyć najlepiej na całą noc do lodówki.
25 paź 2023 · Jednym z najpopularniejszych sposobów przygotowania nasion chia jest ich namaczanie. Zanurz nasiona w wodzie w proporcji około 1:4 (jedna część nasion na cztery części wody) i odstaw na kilka godzin lub przez noc. Nasiona zaczną pęcznieć i stworzą żelatynową otoczkę.
24 kwi 2016 · Składniki na 2 – 4 porcje: – duża puszka mleka kokosowego / 400 ml. – 100 ml dowolnego mleka. – 4 czubate łyżki nasion chia / 1/4 szklanki. – 2 łyżki syropu z agawy. – 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego.
