Search results
20 lut 2024 · Ziarenka szałwii hiszpańskiej to cenne źródło kwasów omega, dobre źródło białka i błonnika oraz wielu witamin i minerałów, dlatego warto kupić nasiona chia i wprowadzić je do swojego jadłospisu. Spożywanie nasion chia przy zbilansowanej diecie zdecydowanie wpływa korzystnie na nasz organizm!
Wyniki wyszukiwania: nasiona chia. Sortuj wg domyślnie. Bezpieczna płatność. Darmowa dostawa od 199 zł. Darmowy odbiór w 1800 drogeriach. 14 dni na zwrot zakupów.
enerBiO nasiona chia 300 g nasiona szałwii hiszpańskiej (Salvia hispanica). Wysoka zawartość błonnika pokarmowego; Nasiona chia są bogate w błonnik. Nasiona chia enerBiO można stosować na wiele sposobów. Doskonale nadają się do przygotowywania i dekorowania koktajli, deserów, musli, pieczywa, jogurtu, past kanapkowych, sałatek ...
Właściwości zdrowotne nasion chia, jak się okazuje, są dość szerokie. Są cennym źródłem roślin... Dziś omówię, czym jest szałwia hiszpańska, czyli nasiona chia.
Właściwości nasion. Szałwia hiszpańska posiada gigantyczny potencjał żywieniowy. Jedna łyżka nasion chia dostarcza 49 kalorii, w tym aż 3,8 mg błonnika pokarmowego. Obecne są w nich także: wapń, fosfor, potas, sód, cynk, miedź, żelazo oraz magez.
14 gru 2023 · Przygotowanie nasion chia jest niezwykle proste. Wystarczy zmieszać nasiona chia z płynem i zostawić je na kilka minut do napęcznienia. Oto kroki, które możesz podjąć: Wlej 2 łyżki nasion chia do miseczki. Dodaj 1/2 szklanki płynu, na przykład wody, mleka roślinnego lub soku owocowego.
Nasiona chia skutecznie obniżyły stężenie białka C-reaktywnego, będącego markerem reakcji zapalnych toczących się w organizmie (spadek o 1,1 ± 0,5 mg/l w porównaniu do spadku w grupie kontrolnej o 0,2 ± 0,4 mg/l).
