Search results
Diet yang dipercaya dapat menurunkan berat badan dan asupan kalori secara drastis ini mewajibkan pelakunya untuk mengonsumsi sup kubis dalam jumlah banyak selama satu minggu. Memang kubis atau sering disebut juga dengan kol ini, merupakan salah satu sayuran yang kaya akan antioksidan dan vitamin C. Kalorinya pun tergolong rendah, hanya sebesar ...
7 wrz 2024 · Menyusul semakin meningkatnya kesadaran masyarakat akan kesehatan dan gaya hidup yang lebih baik, banyak orang di Indonesia yang mulai mencari cara untuk mencapai berat badan ideal. Berbagai jenis diet menjadi populer di kalangan masyarakat, masing-masing dengan tujuan dan metode yang berbeda-beda.
11 sty 2022 · Liputan/Berita. 11 Januari 2022, 15.04. Oleh : kurnia.ekaptiningrum. Diet merupakan salah satu cara yang banyak dilakukan untuk menurunkan berat badan. Ada beragam jenis diet yang ditawarkan saat ini seperti diet rendah karbohidrat, intermitten fasting, diet vegan, diet ketogenik, dan lainnya.
11 lis 2021 · Daripada percaya dengan pil-pil diet dan menyalahgunakan teh jati untuk menurunkan berat badan, mending cari tahu mengenai makanan untuk diet yang sehat. Saat diet, Kamu tetap harus memastikan makanan mu ada di 4 sehat 5 sempurna. Kamu memerlukan karbohidrat, protein, serat, dan yang lainnya.
19 wrz 2022 · Dibandingkan diet menurunkan berat badan, Fitri menjelaskan bahwa tren diet yang akan masih difokuskan masyarakat ialah untuk meningkatkan kekebalan tubuh serta mengonsumsi makanan sehat. Sebuah survei dilakukan oleh Populix mengenai perilaku diet masyarakat Indonesia.
1 dzień temu · Penelitian terbaru (Yubero-Serrano et al., 2020) menunjukkan bahwa pola makan Mediterania dapat mengurangi risiko penyakit jantung koroner (PJK) dengan memperbaiki fungsi endotel dan mengurangi peradangan. Studi CORDIOPREV melibatkan 1.002 pasien PJK yang dibagi menjadi dua kelompok: satu mengikuti diet Mediterania dan lainnya diet rendah lemak.
16 sty 2023 · Diet mediterania berkisar pada menu makan masyarakat sekitar Laut Tengah yang didominasi buah buahan, sayuran, biji-bijian, makanan laut, dan lemak sehat. Baca juga: Daftar Diet Terbaik dan Terburuk di Tahun 2023
