Search results
Wykorzystaj kalkulator diet Maczfit, który pozwoli Ci znaleźć najlepszą dietę pudełkową, dostosowaną do Twoich potrzeb. Od spełnienia postawionych sobie celów dzieli Cię tylko kilka prostych kroków.
Zbliansowana dieta? Teraz masz nad nią pełną kontrolę! Wszystko się udaje, kiedy codziennie dostarczasz swojemu organizmowi odpowiednią ilość węglowodanów, białek i tłuszczów. Odłóż kalkulator, nasza apka policzy to za Ciebie!
Skorzystaj z kalkulatora diety MaczMe! Odpowiedz na kilka pytań i sprawdź sugestie naszego kalkulatora MaczMe. Umów się na bezpłatną konsultację z jedną z naszych dietetyczek. Pomożemy Ci w dopasowaniu diety. Poniedziałek - Piątek: 8:00-16:00. Łatwo zamawiaj i przedłużaj swoje zamówienie. Dla kogo dedykowana jest dieta Maczfit?
Wypełniając pola w naszym kalkulatorze dotyczące wieku, płci, wzrostu, wagi – obliczysz swoje podstawowe zapotrzebowanie kaloryczne, czyli dokładnie taką ilość kalorii potrzebuje Twój organizm do np. oddychania, poruszania się czy trawienia.
Skonstruuj założenia diety, czyli oblicz swoje zapotrzebowanie energetyczne, ustal docelową podaż kcal oraz makroskładników. Dopasuj dietę do siebie – wybierz ilość posiłków, orientacyjne godziny w których będziesz je regularnie spożywać.
Oblicz swoje zapotrzebowanie kaloryczne w naszym kalkulatorze TDEE i ułóż darmową dietę adekwatną do wyników, uwzględniającą Twój gust, z możliwością zmiany posiłków.
Nasz kalkulator uwzględnia te zmienne, dostosowując wyliczenia nie tylko na podstawie masy ciała, wzrostu i poziomu aktywności fizycznej, ale także z uwzględnieniem ewentualnych schorzeń metabolicznych i hormonalnych. Dzięki temu wyliczenia są bardziej precyzyjne i zgodne z rzeczywistością pacjenta.
