Search results
Ćwiczenia jogi w domu. Joga dla Początkujących. Subskrybuj kanał! http://www.youtube.com/user/FitnessPolskaChcesz być w godnej pozazdroszczenia formie fizycz...
Joga dla początkujących w domu - to odpowiedź na pytanie jak zacząć jogę! Lekcja 1, to praktyka jogi, którą możesz wykonać nawet jeżeli z jogą nigdy nie miał...
Zostaw kciuka w górę i komentarz! #joga #vinyasa #yogahome Długa praktyka jogi poprowadzona w stylu vinyasa.💰 Jeżeli doceniasz naszą pracę wesprzyj nas. Przeczytaj jak można to zrobić ...
CHCĘ DOŁĄCZYĆ! Odprężające działanie jogi i medytacji. w Twoim własnym domu. Dowolna lokalizacja, dowolny czas, pełna wygoda. Nadaj intymną atmosferę swojej praktyce w domowym zaciszu, tak jak lubisz, na swoich warunkach. Ponad 500 lekcji.
To idealna okazja, aby poznać potęgę jogi we własnym domu, bez żadnych zobowiązań. Sesje z tego tygodnia są krótkie, ok 15 min, stworzone, aby zainspirować Cię do codziennej praktyki i budowania zdrowych nawyków.
Przewodnik po praktyce jogi. Chcesz ćwiczyć jogę w domu ale nie wiesz jak zacząć? Próbujesz, ale nie idzie ci najlepiej? Skorzystaj się z naszego poradnika. Znajdziesz tu dokładne wskazówki, które pomogą Ci, zarówno postawić pierwsze kroki na macie, jak i rozwinąć Twoje umiejętności.
6 sty 2023 · Kurs zawartość. Cześć, poniżej znajdziesz lekcje. Dzień pierwszy – kręgosłup oś ciała – 39 min. Dzień drugi – spokojna praca z barkami – na rozluźnienie po ciężkim dniu – 37 min. Dzień trzeci – 8 gałęzi jogi – Satja – 41 min. Dzień czwarty – medytacja – Żyję w zgodzie z moją prawdą.
