Search results
Joga dla początkujących w domu - to odpowiedź na pytanie jak zacząć jogę! Lekcja 1, to praktyka jogi, którą możesz wykonać nawet jeżeli z jogą nigdy nie miał...
1 lut 2020 · Joga to gwarancja szczęśliwego życia, zdrowego ciała i umiejętności zwolnienia w pędzącym wokół nas świecie. Praktykując jogę mamy szansę na czasowe oderwanie się od codziennych ...
Popłyniemy sobie w wolnym flow przez kilka najważniejszych asan. znaj... cześć yoga people 🌞 dzisiejsza praktyka sprawdzi się idealnie dla osób początkujących.
Z poradnika dowiecie się między innymi: jak zacząć praktykować jogę, jaki styl jogi wybrać, jak praktykować bezpiecznie, jak przygotować się do zajęć a dodatkowo poznacie podstawowe pojęcia ze świata jogi. 1. Sprawdź czy joga w domu jest dla Ciebie.
Szkoła jogi online. Kurs w kobiecym kręgu: o mocy cykliczności.
Jest to naturalny powrót do pytania “dlaczego” i wtedy nie potrzeba już żadnej motywującej aplikacji czy przypomnienia w telefonie. Wtedy już ćwiczę bo potrzebuję i chcę 🙂. Zapraszam też na nagranie YouTube ⬇️, gdzie opowiadam - jak ćwiczyć w domu, jakie przyrządy przydają się do domowej praktyki.
Przewodnik po praktyce jogi. Chcesz ćwiczyć jogę w domu ale nie wiesz jak zacząć? Próbujesz, ale nie idzie ci najlepiej? Skorzystaj się z naszego poradnika. Znajdziesz tu dokładne wskazówki, które pomogą Ci, zarówno postawić pierwsze kroki na macie, jak i rozwinąć Twoje umiejętności.
