Search results
Witajcie jogini, dziś zapraszam na spokojną i uziemiającą jogę na dobry dzień, idealną na chłodne, jesienne poranki! W tym wideo poprowadzę Cię przez sesję, ...
01:30. Joga ma sposób na pelikany. Oto ćwiczenie, dzięki któremu z nimi wygrasz 1080p.
Ten kurs zmotywuje ciebie do zbudowania własnej jogicznej rutyny, a to jeden z sekretów prawdziwej transformacji na ścieżce jogi, która przynosi świadome, radosne i twórcze życie. Po prostu skup się na praktyce, a reszta przyjdzie sama.
17 kwi 2021 · Zapraszam na półgodzinny rozruch z jogą na dzień dobry. 30 minut na rozbudzenie, poruszenie energią w ciele oraz zadbaniem o elastyczność w ciele.
Joga na dzień dobry. Nasze poranki i poranne rytuały mają ogromne znaczenie, dlatego warto dobrze rozpocząć dzień. W tym filmie znajdziesz zestaw ćwiczeń, które rozbudzą twoje ciało i ...
Każdy wtorek i czwartek o 19:00 ∙ joga online na żywo ∙ co tydzień inna praktyka ∙ różne sekwencje vinyasa jogi. MESJASZTV ZAJĘCIA NA ŻYWO
Proste pozycje jogi na dobry początek dnia. Na samym początku przygody z praktyką jogi warto opanować kilka prostych do wykonania pozycji. Jeśli szukasz inspiracji, poznaj nasze propozycje! Rozgrzewka jest elementem obowiązkowym przed każdą formą treningu czy aktywności fizycznej.
