Search results
1 sty 2020 · 1. Małgorzata Mostowska Jest to mój ulubiony kanał jeśli chodzi o tematykę jogi. Znajdziemy na nim sekwencje z praktyką jogi, ale nie tylko. Autorka kanału opowiada też o swoim życiu, jak została nauczycielką jogi, jak pokonała depresję, znajdziemy też coś o zdrowym odżywianiu.
1 lip 2024 · Joga dla dorosłych stanowi doskonałą ścieżkę do poprawy ogólnego samopoczucia i zdrowia. Rozpoczynając przygodę z jogą, warto skupić się na jej podstawowych elementach, takich jak oddech, postawa i medytacja.
Film dokumentalny o tym, jak joga wpływa na nasze życie oraz o badaniach pokazujących, jak zmienia aktywność naszego mózgu, kiedy praktykujemy jogę. O przyjaźni i jodze rozmawiają: Natalia Przybysz i Justyna Jaworska
Joga dla początkujących w domu - to odpowiedź na pytanie jak zacząć jogę! Lekcja 1, to praktyka jogi, którą możesz wykonać nawet jeżeli z jogą nigdy nie miał...
Instruktor jogi Adee prowadzi powolną i stabilną sekwencję, która zawiera pozy, które mają na celu cel zginacze biodrowe i rozładować napięcie, jak przysiad do jogi i pozycja żaby. Jej kojący głos pomaga poczuć się swobodnie — to mile widziane przypomnienie dla ciężkiej pracy i zabawy.
Joga dla początkujących 2. krótkie zajęcia nr 2 27:04 2020 27 kwietnia 2020 Cena za film od Cena od 29,00 zł Oglądaj Cena od 29,00 zł Joga dla początkujących 1. krótkie zajęcia nr 1. Typ materiału: Zajęcia online; Styl: Iyengar; Poziom trudności: 1; Wykorzystane pomoce: ...
Dla tych, którzy stawiają pierwsze kroki na macie, kanał Anatomia Jogi zebrał te pięć wskazówek, aby zmniejszyć stres i zamienić praktykę jogi w przyjemność. 60-minutowa sesja Wideo jest przydatne i ciekawe zarówno dla początkujących, jak i dla tych, którzy już opanowali podstawowe asany.
