Search results
Zapraszam na 20 min. jogi. Jest to skondensowana praktyka zawierająca chwilę wyciszenia, krótkie flow i relaks/savasana - będzie idealna, gdy nie masz czasu ...
Zapraszam do praktyki w duchu Śiwy, uważanego za mistrza i władce tańca, nosi 1008 świętych imion, którymi nazywane są pozycje w jodze. Skupimy się na jednej z nich, czyli na pozycji ...
Dzień dobry, dziś zapraszam Cię do 20-minutowej energetycznej praktyki, podczas której pracujemy holistycznie nad całym ciałem. Praktyka jest idealna do wykonania o każdej porze dnia, a ...
20 Minut Joga po Całym Dniu // Łagodne Flow // Codzienna Dawka Ruchu. ⭐️ JOGA STARTER-PACK - https://www.helloyogi.pl/kursjogionline/🙏 Wesprzyj nasz kanał na Patronite: https://patronite ...
Muzyka do jogi - Yoga Home. Muzyka dedykowana ćwiczeniom jogi. Krótka, 30 minutowa playlista - średnie tempo - radosna. Krótka playlista dobra dla średnio-energetycznych lekcji jogi. Zawierająca moją ukochaną Cuatro Vientos <3 Zrobiłam ją w dwóch wersjach, na spotify i YouTube. Spotify: YogaHome ** „cytryn” 30 minut.
22 sty 2024 · 20 minutowa Joga Flow dla pośladków i bioder! Zapraszam na poranną jogę on-line. Dzisiaj mocna sekwencja Flow Mobility nastawiona na wzmacnianie...
Espresso joga to krótka (15-20 minutowa), ale esencjonalna sesja jogi dla całego ciała, która sprawdzi się idealnie, kiedy masz mało czasu lub jesteś w podróży i nie masz przy sobie jogowych pomocy. Czas trwania: 22 minuty. Intensywność:
