Yahoo Poland Wyszukiwanie w Internecie

Search results

1. www.alodokter.com › insomniaInsomnia - Gejala, penyebab dan mengobati - Alodokter

   www.alodokter.com › insomnia

   • Zapisane w pamięci cache

   Insomnia adalah gangguan yang menyebabkan penderitanya sulit tidur atau tidak cukup tidur meski terdapat cukup waktu untuk melakukannya. Gangguan ini bisa berdampak pada aktivitas penderita keesokan.

2. www.halodoc.com › kesehatan › insomniaApa Itu Insomnia? Gejala, Penyebab, dan Pengobatan | Halodoc

   www.halodoc.com › kesehatan › insomnia

   • Zapisane w pamięci cache

   Insomnia adalah jenis gangguan tidur yang terjadi ketika seseorang mengalami kesulitan atau tidak bisa tidur. Penyebab insomnia sangat beragam, bisa karena masalah fisik ataupun mental. Kondisi ini membuat pengidapnya tidak memiliki waktu tidur yang cukup.

3. www.honestdocs.id › insomniaInsomnia Adalah? - Tanda, Penyebab, Gejala, Cara Mengobati -...

   www.honestdocs.id › insomnia

   • Zapisane w pamięci cache

   Insomnia ialah salah satu gangguan tidur yang membuat seseorang sulit untuk tidur, sulit mempertahankan tidur dalam jangka waktu yang lama atau jika seseorang terbangun akan sulit untuk kembali tidur. Insomia sendiri sebenarnya dapat menyerang kaum lelaki dan perempuan dari seluruh lapisan usia baik remaja, dewasa maupun orang lanjut usia.

4. www.okadoc.com › id-id › blogInsomnia: Gejala, Penyebab, Bahaya dan Pencegahan

   www.okadoc.com › id-id › blog

   Insomnia adalah gangguan tidur yang menyebabkan penderitanya kesulitan untuk memulai tidur, terbangun di tengah tidur, atau tidur tidak nyenyak sepanjang malam. Dampak dari gangguan ini bisa sangat mengganggu penderitanya. Orang yang mengalaminya akan merasakan kelelahan, lesu, perubahan mood, sakit kepala, ketika beraktivitas di siang hari.

5. www.honestdocs.id › penyakit-insomniaPenyakit Insomnia - Tanda, Penyebab, Gejala, Cara Mengobati -...

   www.honestdocs.id › penyakit-insomnia

   • Zapisane w pamięci cache

   Ada beberapa langkah yang dapat membantu meredakan Insomnia pada kehamilan, seperti mencoba mengubah posisi tidur, latihan relaksasi atau teknik bernafas , rutin berolahraga,dan mengonsumsi makanan kecil atau membaca buku sampai anda tertidur.

6. tirto.id › apa-itu-insomnia-penyebab-ciri-ciri-jenis-dan-cara-mencegahnya-gp4zApa Itu Insomnia: Penyebab, Ciri-Ciri, Jenis, dan Cara...

   tirto.id › apa-itu-insomnia-penyebab-ciri-ciri-jenis-dan-cara-mencegahnya-gp4z

   • Zapisane w pamięci cache

   21 mar 2022 · tirto.id - Insomnia adalah gangguan tidur yang dapat membuat sulit tidur, atau menyebabkan bangun terlalu dini sehingga tidak dapat kembali tidur. Seiring waktu, insomnia dapat menyebabkan masalah kesehatan seperti diabetes, hipertensi, dan penambahan berat badan. Serta melemahkan tingkat energi dan suasana hati.

7. www.chcrr.org › id › health-topicInsomnia - Kesehatan Masyarakat

   www.chcrr.org › id › health-topic

   • Zapisane w pamięci cache

   Apa itu susah tidur? Insomnia adalah gangguan tidur yang umum. Jika Anda memilikinya, Anda mungkin kesulitan tidur, tetap tertidur, atau keduanya. Akibatnya, Anda mungkin kurang tidur atau kualitas tidur buruk. Anda mungkin tidak merasa segar saat bangun tidur. Apa saja jenis-jenis insomnia? Insomnia bisa bersifat akut (jangka pendek) atau kronis