Search results
31 sie 2024 · Uống nước đậu đen làm đẹp da Sở hữu hơn 10 loại axit amin thiết yếu, đậu đen giúp dưỡng ẩm, ngăn ngừa lão hóa. Đồng thời, nó cũng kích thích sản xuất nhiều collagen có tác dụng chống chảy sệ, làm mờ nếp nhăn, giúp làn da có độ săn chắc và khả năng đàn hồi ...
10 maj 2023 · 1. Tác dụng của đậu đen theo Y học cổ truyền. Hạt đậu này có vị ngọt nhạt, tính bình, mát. Tác dụng bổ huyết, thanh nhiệt, lợi tiểu, giải độc. 2. Tác dụng của đậu đen theo Y học hiện đại. Hạt đậu này có tác dụng chống oxy hóa ở mức độ vừa phải. Tác động lên cơ trơn tử cung làm tăng co bóp tử cung và tác động lợi tiểu.
29 cze 2020 · 10 Tác dụng của đỗ đen đối với sức khỏe. Tương tự như nhiều loại đậu khác, đậu đen được các nhà khoa học đánh giá cao bởi hàm lượng các chất dinh dưỡng bên trong đem lại khá nhiều lợi ích đối với sức khỏe. Sau đây là những công dụng cụ thể khi bạn sử dụng đậu đen đúng cách: 1. Giảm cân an toàn. Tin liên quan.
12 maj 2023 · 1. Hỗ trợ xương khỏe mạnh. Đậu đen chứa nhiều protein và chất xơ. Bên cạnh đó, sắt, phốt pho, canxi, magiê, mangan, đồng và kẽm trong đậu đen đều góp phần xây dựng và duy trì cấu trúc cũng như độ đàn hồi của xương. 2. Tốt cho bệnh tiểu đường. Một cốc đậu đen nấu chín (khoảng 172g) cung cấp 15g chất xơ.
25 wrz 2023 · Công dụng của đậu đen đối với sức khỏe. Nhờ giá trị dinh dưỡng của đậu đen cao nên loại hạt này thường được sử dụng để phục hồi và bồi bổ cơ thể, đậu đen còn có rất nhiều công dụng khác như: Giúp xương chắc khỏe. Đậu đen chứa nhiều chất dinh dưỡng giúp xương chắc khỏe hơn như protein, phốt pho, canxi, đồng,…
5 sie 2021 · 1. Đậu đen giúp bảo vệ hệ tim mạch. Trong thành phần của mình, hạt đậu đen chứa rất nhiều nhóm vitamin B phức hợp cao giúp cho mạch máu được tăng thêm sức khỏe và sức chịu đựng. Cùng với đó, hàm lượng cholesterol cũng được giảm mạnh và cả triglyceride trong cơ thể cũng giảm theo.
21 sty 2020 · Đậu đen rang xơ sau đó nấu nước uống hằng ngày giúp tăng tế bào hồng cầu, tăng khả năng chống oxy hóa giúp da dẻ hồng hào, trắng sáng và giảm thâm nám, chảy xệ hay các vết nhăn ở phụ nữ.
