Search results
Sana Alimentación y Actividad Física para Puerto Rico 2021-2026 proporciona recomendaciones que se adaptan a los gustos y preferencias de la población en Puerto Rico, sus costumbres y platos tradicionales, tomando en consideración el presupuesto y los alimentos producidos y disponibles localmente. Para satisfacer las necesidades nutricionales,
La Guía de Sana Alimentación y Actividad Física para Puerto Rico integra el modelo educativo de MiPlato para un Puerto Rico Saludable, el cual presenta la selección de alimentos combinados y ejemplos de las cantidades diarias a consumir.
14 paź 2021 · Puerto Rico Farm Credit, de acuerdo con el Calendario de Abundancia de la Administración para el Desarrollo de Empresas Agropiecuarias en Puerto Rico, presenta una gran variedad de frutas que...
MiPlato para un Puerto Rico Saludable es un modelo práctico y fácil para planificar comidas saludables. La ilustración presenta un plato de nueve pulgadas dividido en cuatro secciones e incluye un círculo adyacente.
7 paź 2024 · El Licenciado en Nutrición, Gilberto Faría, aconseja comer como merienda las siguientes frutas en las cantidades indicadas: Fresa 300 gramos. Melón 280 gramos.
Una dieta rica en vegetales y frutas puede reducir el riesgo de cardiopatía, incluyendo ataque cardíaco y accidente cerebrovascular; puede proteger contra ciertos tipos de cáncer; reducir el riesgo de desarrollar diabetes tipo 2, sobrepeso y obesidad.
24 kwi 2016 · A continuación se presentan algunas de las frutas que se encuentran en temporada y sus maravillosos beneficios a su salud. Pina: La piña es rica en vitaminas C, B1, B6, ácido fólico y minerales como el potasio. La Piña en su gran mayoría es agua y apenas contiene grasa y es muy baja en calorías.
