Search results
DIETA KETOGENICZNA Czym jest dieta ketogeniczna? Na czym polega? Skąd wzięły się te skrajne opinie skierowane w jej kierunku? 🤔 Lato tuż tuż, a co za tym id...
PORADNIK: DIETA KETOGENICZNA NA CZYM POLEGA? JAK ZACZĄĆ I CO JEŚĆ? CZY DIETA KETOGENNA JEST ZDROWA?LINK DO NOWEGO EBOOKA ZE ZDROWYMI I PYSZNYMI PRZEPISAMI NA...
Dziś rozmawiamy o tym jak żyć, a dokładnie jak żryć :D Jak rozumieć pojęcie diety, c... Siemaneczko, cześć i czołem!Treningowa pogadanka między seriami ćwiczeń.
Wirtualne diety - dlaczego warto je liczyć | 7:32 Dlaczego liczenie wirtualnej diety jest takie ważne w transporcie międzynarodowym? Oglądnij nagranie i posłuchaj szczegółów. Chcesz ...
Co to jest dieta? Czy da się nie być na diecie? Jak zadbać o prawidłowe żywienie? Odpowiedź na te pytania znajdziesz w tym filmie.Świat Supli:instagram: @swi...
Stosowanie diety wiąże się z pewnymi wyrzeczeniami. Szczególnie dotkliwie odczuwają to osoby, które przed odchudzaniem jadły mnóstwo wysokoprzetworzonego i wysokokalorycznego jedzenia. Nie jest łatwo z niego zrezygnować. Dlatego powstała koncepcja cheat day, czyli oszukanych dni.
29 cze 2020 · Co to jest cheat day? Cheat day jest to jeden, stały dzień w tygodniu, w którym luzujemy wytyczne diety. Ważna jest odpowiednia proporcja 80:20, czyli 80% to zdrowe rzeczy, a tylko 20%, to tak zwane „grzeszki”. Można to oczywiście robić rzadziej, na przykład tylko raz na dwa tygodnie.
