Search results
Pierwsza praktyka jogi na moim kanale! 10 minut ćwiczeń na całe ciało. Czyli, krótka vinyasowa sekwencja, która Cię rozbudzi, poruszy ciało i doda energii. I...
Joga dla początkujących w domu - to odpowiedź na pytanie jak zacząć jogę! Lekcja 1, to praktyka jogi, którą możesz wykonać nawet jeżeli z jogą nigdy nie miał...
Namaste yogis,Dziś zapraszam Cię do 20-minutowej praktyki jogi na codzień. To chwila przyjemności i rozruszania całego ciała. Pamiętaj żeby praktykować w zgo...
25 lut 2022 · Aby móc ćwiczyć jogę, nie trzeba wychodzić z domu. Na YouTubie znaleźć można całe mnóstwo kanałów zawierających różnego rodzaju treningi tego typu. W dzisiejszym wpisie prezentujemy 5 najciekawszych.
15 lut 2021 · Z kanałami na Youtube jest to prostsze, niż może Wam się wydawać. Polecamy kanały o jodze, dzięki którym będziecie mogli spróbować, jak wygląda joga w domu [LISTA].
Zapraszam też na nagranie YouTube ⬇️, gdzie opowiadam - jak ćwiczyć w domu, jakie przyrządy przydają się do domowej praktyki. Więcej o piłeczkach i gdzie można je kupić tu: KLIK . A jeśli chcesz ukwiecić lub przystroić swój kącik do praktyki, zajrzyj do wirtualnego Ogrodu Łobzów ...
30 sie 2021 · Godzinna praktyka jogi dla początkujących. Łagodna praktyka, która zaprzyjaźni twoje ciało z podstawowymi asanami i pomoże Ci zadomowić się na macie na dłuże...
