Search results
18 maj 2022 · Nếu bạn muốn áp dụng các cách chữa mất ngủ không dùng thuốc, bạn có thể thử tìm đến các cơ sở y tế chuyên điều trị bệnh theo phương pháp Y học cổ truyền để thực hiện châm cứu.
28 cze 2023 · 4 mẹo chữa mất ngủ dân gian không cần thuốc. Để trị mất ngủ, bạn hãy thử áp dụng 4 cách trị mất ngủ cho người trẻ sau đây: 1. Cách chữa mất ngủ bằng gừng. Gừng là một loại gia vị rất phổ biến, luôn có trong bếp mọi gia đình Việt Nam. Gừng có tính cay, ấm phù hợp để giảm căng thẳng, nhức đầu, giúp dễ vào giấc ngủ, ngủ sâu và ngon hơn.
Đông y chữa mất ngủ chia làm 2 nhóm phương pháp chính: Dùng thuốc đông y chữa mất ngủ: sử dụng các phương thuốc cổ phương hoặc dùng thuốc dân tộc theo kinh nghiệm truyền miệng. Phương pháp chữa bệnh không dùng thuốc: phổ biến như châm cứu, xoa bóp bấm huyệt, ngâm chân ...
22 maj 2024 · Các bài thuốc Đông y trị mất ngủ có thành phần chính là cây cỏ thiên nhiên được cho là có thể giúp giảm đau và cũng là cách trị mất ngủ hiệu quả. Nhiều thảo dược được dùng phổ biến để cải thiện mất ngủ như: cây cải thảo, tâm sen, táo nhân, cây lạc tiên, lá ...
Trị mất ngủ bằng Đông y theo từng thể bệnh: Tâm tỳ hư, Âm hư hỏa vượng,...Các lưu ý khi dùng thuốc đông y chữa mất ngủ giúp bạn ngủ ngon giấc hơn.
22 paź 2024 · Bấm huyệt chữa mất ngủ là phương pháp được dùng phổ biến trong Đông y, khá an toàn và có thể thực hiện tại nhà. Áp dụng đều đặn 1 – 2 lần/ ngày sẽ giúp làm giảm cẳng thẳng và cải thiện suy nhược thần kinh.
Tình trạng mất ngủ kéo dài có thể làm ảnh hưởng đến sức khỏe cũng như chất lượng đời sống và các hoạt động thường ngày. Vì thế, người bệnh cần đến khám chuyên khoa Thần kinh để thăm khám, các bác sĩ sẽ tìm ra nguyên nhân và phương pháp điều trị hiệu quả ...
