Search results
8 godz. temu · Pertaruhan Proyek Kereta Cepat Jakarta-Surabaya. Sebagai informasi, WIKA menderita rugi sebesar Rp 7,12 triliun sepanjang 2023. Kerugian perusahaan pelat merah ini meningkat signifikan dibandingkan pada 2022 yang mencatat rugi Rp 59,59 miliar. Baca juga: Ada Proyek Kereta Cepat Whoosh di Balik Rugi Jumbo BUMN Wijaya Karya.
8 godz. temu · Namun bersepeda, cenderung memungkinkan kamu untuk menempuh jarak yang lebih jauh dalam waktu yang sama dibandingkan dengan jalan cepat. Misalnya, dalam waktu 10-12 menit, kamu bisa mencapai jarak lebih jauh dengan bersepeda daripada dengan jalan kaki. 3. Otot yang Terlibat. Jalan cepat lebih fokus pada otot-otot tungkai seperti kaki, paha, dan ...
8 godz. temu · Dilansir dari Kompas.com, Live Strong menyatakan jalan kaki selama 30 menit dengan kecepatan 3 kilometer per jam bisa membakar 77 kalori.Penelitian lainnya yang diterbitkan dalam Jurnal Obesity menemukan, jalan kaki 10.000 langkah per hari dengan sekitar 3.500 langkah di antaranya merupakan aktivitas fisik sedang hingga berat selama 10 menit ampuh menurunkan berat badan.
